体の内側から整えよう！腸活教室参加者募集

みなさんの「腸」は元気ですか？体の内側から整えて、健康なカラダ作りをしましょう！

全2回

(1)7月16日（木曜日）9時30分～12時0分

(2)7月27日（月曜日）9時30分～11時30分

総合保健福祉会館「さわやかセンター」

(1)「食べて整えよう！」調理実習・試食を通して食事摂取の工夫等について学べます。

(2)「動いて整えよう！」実際に体を動かして学べます。

管理栄養士・健康運動指導士・保健師

阿見町民

20人（原則2日間とも参加できる方。定員で締切）

(1)筆記用具、スリッパ、エプロン、三角巾、マスク、ふきん、タオル、飲み物

(2)筆記用具、運動しやすい服装、タオル、飲み物

7月3日（金曜日）

電話または健康づくり課窓口で申し込む

総合保健福祉会館「さわやかセンター」内

健康づくり課健康推進係

電話番号　029-888-2940