抱っこ＆おんぶ講習会を開催しました
- [初版公開日:2024年01月19日]
- [更新日：2024年1月19日]
- ID:12568
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抱っこ＆おんぶ講習会を開催しました。
1月17日（水曜日）に総合保健福祉会館（さわやかセンター）において、宮本陽子先生による「抱っこ＆おんぶ講習会」を開催しました。
日常の生活の中で「骨盤を意識する」ことで産後の骨盤のゆがみを防ぐ方法や、お父さん・お母さんはもちろん、お子さんにも心地よい抱っこ・おんぶの仕方などをわかりやすく講義していただきました。
おんぶ・抱っこををする前に、肩周りのストレッチをしましょう。
ゆらゆら～と揺れると、お母さんもお子さんも背中の筋が伸びて心地よいですね。
おんぶ紐に挑戦！
「どこを縛ればよいのかな・・」
お父さんもおんぶ紐に挑戦！
「一人ではちょっと難しい・・」
普段使用しているおんぶ紐も調節してもらいました。