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マタニティクラスのご案内

[2020年2月26日]

マタニティクラスについて

3日間で妊娠や出産、産後の生活について学べる講座です。

妊婦さん同士が交流できる機会となっておりますので、相談しあう友達がほしい方にもお勧めの講座です。

パパの妊婦体験(ジャケットの着用)や赤ちゃん人形を使った抱っこ、沐浴の体験などがあります。ぜひご夫婦でご参加ください。


マタニティクラスの実施内容及び時間

内容持ち物 時間
1回目▼自己紹介
▼妊娠中の過ごし方
▼妊婦体操のお話(一部体験)
▼赤ちゃんの誕生について
▼産後の体の変化
▼母子健康手帳
▼筆記用具
▼飲み物、バスタオル
妊婦体操の一部を体験していただきますので、ズボン等の動きやすい服装でお越しください

午後1時~4時

(受付:午後1時~1時10分)

2回目▼妊娠中の栄養について
※貧血予防食の試食があります
▼町のサービス紹介
▼赤ちゃんを迎える準備
▼母子健康手帳
▼筆記用具
▼飲み物

午後1時~4時

(受付:午後1時~1時10分)

3回目▼赤ちゃんを迎えてからの生活
▼赤ちゃんのおふろの入れ方
※赤ちゃんのお人形でおふろの入れ方を体験します
▼母子健康手帳
▼筆記用具
▼飲み物
▼手ふき用タオル・スリッパ
おふろの入れ方を体験していただきますので、動きやすい服装でお越しください

午前9時10分~正午

(受付:午前9時10分~9時20分)

場所

総合保健福祉会館「さわやかセンター」

日程

日程及び申込期間
 1コース2コース

3コース

1回目令和2年5月12日(火曜日)令和2年9月8日(火曜日)令和3年1月19日(火曜日)
2回目

令和2年5月26日(火曜日)

令和2年9月25日(金曜日)

令和3年2月2日(火曜日)

3回目令和2年6月7日(日曜日)令和2年10月4日(日曜日)令和3年2月14日(日曜日)

申込期間

各コース1回目の日程の1週間前までに来館または電話にてお申込みください。

※3回で1コースとなっておりますので、なるべく3回続けてご参加ください。3回続けての参加が難しい場合は、ご相談ください。

 

お父さんのご参加もお待ちしております

参加されたお父さんには、妊婦体験ジャケットで妊婦さんの疑似体験をしていただいています。この機会にぜひ試着してみてください。

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お問い合わせ

阿見町役場保健福祉部健康づくり課

電話: 029-888-2940 ファクス: 029-888-2945

お問い合わせについて


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