マタニティー＆ママヨガ講習会を開催しました

2月26日（水曜日）、総合保健福祉会館「さわやかセンター」において講師の阿部綾子先生をお招きして、マタニティー＆ママヨガ講習会をおこないました。

心地よい音楽が流れる穏やかな雰囲気の中、やさしいヨガで身体をほぐしていきました。