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あしあと
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2月21日(水曜日)、君原公民館でマタニティーヨガ教室を行いました。
足元は床暖房で温められ、室内に静かな音楽が流れる中、
講師の彦田綾子先生のレッスンを受けました。
妊娠中の方にやさしいヨガで、体も心もほぐれていきました。
まずは呼吸を整え お腹の赤ちゃんもリラックス
少しづつ伸ばしていきましょう
保健福祉部地域子育て支援センター
電話: 029-891-2772
ファクス: 029-891-2772
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